STAGE DE KARATÉ SHORIN RYU – CONNEXION CORPORELLE les 28 et 29 mai 2016 animé par Maître Seisuke Adaniya, 8ème Dan de Karaté Shorin ryu, 8ème Dan de Kobudo d’Okinawa, Expert de la FFKDA
LA CONNEXION CORPORELLE Méthode de Maître Seisuke Adaniya
CONCEPT POSTURAL POUR UTILISER SON CENTRE DE GRAVITE DANS LES ARTS MARTIAUX
La Connexion Corporelle est un concept postural d’unification et de renforcement du corps destiné à en exploiter le potentiel, via le centre de gravité, pour en augmenter la puissance sans avoir recours à la force musculaire.
UNE MÉTHODE EN 5 POINTS CLEFS
1. Posture de base : une structure du corps optimisée pour mobiliser son centre de gravité
2. Renforcement musculaire : maintenir sa position sous les contraintes grâce à un contrôle musculaire intelligent
3. Décontraction : ne pas « contrarier » la gravité et la ressentir
4. Respiration ventrale : ne pas modifier sa structure et la renforcer
5. Applications aux techniques de combat
Horaires:
Samedi 28 mai: 9h30 – 12h30 et 14h30 – 17h30
Dimanche 29 mai: 9h – 12h
Lieu:
Studio des Cristalliers
4, rue des Cristalliers
34000 Montpellier
liens googlemaps: https://goo.gl/maps/T4Kb3ba3HrB2
Tarifs
Stage complet : 90 €
Journée : 60 €
Demi-journée : 30 €
Ouvert à toutes et tous sans distinction de niveau ou de discipline.
Possibilité d’hébergement et de restauration sur place.
Nombre de place limité à 25 personnes.
Réservation obligatoire.
Inscription et renseignements:
Par téléphone : 06 33 69 12 12
Par mail : ogrmontpellier@gmail.com
http://studiodescristalliers.com/shorinryu-connexioncorporelle/