![[CR] Stage de kônan-ryû - 27 juin 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/ea4bc291cfa6c397cf09885182860944-379f7a9e0d805f639b5def7855ae0f00-150x113-75-nocrop.jpg)
Qu’est-ce qui se passe quand on fait une activité très physique dans une étuve, qu’il fait une trentaine de degrés à l’ombre, lourd et orageux… Et qu’avec une grande sensation de soif on s’enfile boisson froide sur boisson froide? Et bien je l’ai appris hier soir et ce matin… et […]
![[CR] Stage de kônan-ryû - 26 juin 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/ecb048a5313864a27fe942d50a7073de-af0ebe7533f90b5bab9674d2138752ee-150x113-75-nocrop.jpg)
Contrairement à ce que je voulais faire au départ, dire deux trois lignes sur cette première journée de stage et rien de plus, je vais quand même détailler un peu les exercices réalisés durant ce stage… Pourquoi? Parce qu’étant le dernier stage de kônan-ryû en France (officiellement) avant le départ […]
Naissance en l’an Meiji 44 (1911) au village de Motobu, Diplome du lycée commercial de Wakayama en l’an Showa 13 (1938). A la tête de l’Uechi-ryû Shubukan. Formé par son père à partir de ses 18 ans. Mon père a appris le Karate à Fuzhou d’un professeur appelé Shu Shabu(1) […]
![[CR] Coupe de France de Uechi-ryû - 16 mai 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/dc078e2f3b81981028d82a28e5fbc7e4-c439416de07e93db5b1ce9cc0901e1f4-150x113-75-nocrop.jpg)
Mise en place des festivités Voici mon petit compte rendu de la coupe de France de Uechi-ryû 2010. Levé à 6 heure 30 pour me rendre au Gymnase Porte de Vanves (merci à Tsuyoshi pour m’avoir accepté dans ta voiture et m’y avoir conduit)… Je suis courbaturé du stage de […]
![[CR] Stage de Uechi-ryû avec sensei Haruyoshi Shimabukuro - 15 mai 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/ed837b96491f64bc2fdc24121f53dfc4-3477a343fdc38b2ccc1bd51d5d2c0077-150x113-75-nocrop.jpg)
Les participants de l’après midi Sensei Haruyoshi Shimabukuro, très haut gradé du Uechi-ryû est réputé pour son enseignement au niveau des kumite. C’est un formateur de champions. Et en ce sens, nous avons goûté un peu à ce type d’enseignement. On commence donc après un échauffement articulaire et musculaire par […]
![[CR] Stage de Uechi-ryu Goshin Jutsu avec l'aikido shodokan de sensei Tsuchiya - 18 avril 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/358d6f703884920dc439b790c9a4eeff-fbf9833efb53795adcf7b24741f3773f-150x67-75-nocrop.jpg)
Un CR de la journée sur le site du club de Uechi-ryu de Carrières sur Seine: cliquer ici On commence par un échauffement articulaire dirigé par sensei Tsuchiya, avant de travailler les ukemi. Afin de bien saisir le mouvement, on le décompose, tout d’abord couché, sur le dos, puis accroupi […]
![[CR] Stage de Uechi-ryû - 17 avril 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/68235e92bc0653d0833d49c0bc017a7e-c7ec0cad9644b62336e2a5dbac2d6527-150x113-75-nocrop.jpg)
Compte rendu du stage: http://www.uechiryu.fr/article-cr-stage-de-uechi-ryu-17-avril-2010-48804898.html C’est diminué physiquement que j’ai commencé ce stage. Ayant passé la nuit à rendre mes viscères, j’étais dans un état déplorable. Après 3O minutes de pratique d’échauffement, de renforcement, de kihon j’étais déjà épuisé… Et mon ventre faisait encore des siennes… Et ça ne fait […]
![[CR] Démonstration de Uechi-ryû au salon du tourisme - 19 mars 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/0c50c4e5fdfaeeb8918eca00e3abede2-3642667a61802de6696159a7f68b2f49-150x113-75-nocrop.jpg)
Invité à faire une démonstration au salon du tourisme, porte de Versailles à Paris, Didier a eu la gentillesse de me proposer de l’accompagner et lui servir de partenaire. C’est toujours un plaisir de pratiquer le Uechi-ryû dans des conditions qui ne sont pas celles du dojo. Ne maitrisant pas […]
![[CR] Cours de Uechi-ryû et Aikidô - 4 mars 2010](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/2985eeaa510dd6be3c0f764e92925e50-bb61bdb20c98445e0c260a2729eafa4a-150x150-75-nocrop.jpg)
Or donc comme prévu, le cours du jeudi 4 mars 2010 était en commun avec le club d’Aikidô de Carrières sur Seine dirigé par son très sympathique et compétent professeur Jean-Philippe. Le but était de créer un premier rapprochement entre ces deux clubs issus de la même association USMC. En […]
![[CR] Stage de kônan-ryû - 12/13 décembre 2009](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/3ab579ff186aa64138ddd5e6dcdceccd-a57b71a24af45131d0f78ff83c54c1d4-150x112-75-nocrop.jpg)
Les participants du samedi Invité par Serge c’est à Ay sur Moselle dans un superbe dojo que Lionel nous fait profiter de ses connaissances en karate okinawaien, spécialement celui issu du Naha-te (karate ayant pour source les boxes du sud de la Chine, notamment du Fujian/Fukien) et spécialement les karate […]
Une intervention de mon ami Philippe que je trouve vraiment pertinante… et profondément sage. Merci à lui d’avoir eu la sagesse de l’écrire. Je crois qu’il n’y a rien à dire de plus… Je comprends ceux se tournent vers l’UFC ou équivalent pour trouver des techniques « efficaces » mais […]
![[CR] 20ème cours de Uechi-ryû - 3 décembre 2009](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/36883d1ec35d90cb055eaadce0572fac-e4bc03b58e63a0d8844993d27a5c5d06-150x74-75-nocrop.jpg)
Aujourd’hui l’entrainement était spécial, puisqu’est présent sensei Shimoji. les pratiquants ce soir On commence par l’échauffement dirigé par sensei Shimabukuro: rapide et dynamique il permet de faire monter le rythme cardiaque. Puis c’est sensei Shimoji qui prend la suite avec les hojo undô: sokuto geri, shomen geri, mawashi tsuki, shomen […]
![[CR] Stage de Uechi-ryû avec sensei Shimoji - 29 novembre 2009](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/6b541d5e954dfbd020cbf20506246b54-3395b5a350c80466acd0a7144abaf91f-150x113-75-nocrop.jpg)
Aujourd’hui, rendez vous au même lieu, à 9h30 pour la deuxième partie du stage. Déjà bien diminué par les courbatures, des coupures aux pieds et les résultats de kitae-waza trop poussés par l’enthousiasme du stage, on salue amicalement ceux qui sont revenus ainsi que des nouveaux visages et des connus […]
![[CR] Stage de Uechi-ryû avec sensei Shimoji - 28 novembre 2009](https://shinryu.fr/wp-content/uploads/thumb-cache/71673a8276f705c75d31e5b44f678822-4f68eb6da59ee7942fbc364910115c91-150x113-75-nocrop.jpg)
Arrivé avec quelques minutes de retard on passe par la case inscription administrative, puis pendant que les autres retardataires remplissent leurs obligations on commence par courir. Puis après les discours de bienvenu des officiels, sensei Shimabukuro nous annonce que nous allons faire des junbi undô et des hojo undô tels […]
Les Hojo Undô sont les exercices de Uechi-ryû de préparation, d’échauffement que l’on retrouve dans les katas et qui permettent d’appréhender les principes techniques de l’école. Ils suivent généralement les Junbi Undô. Hojo Undô (補助運動) : exercices d’aide 補 : réparer, réassembler, remettre en état 助 : aide, assistance 補助 […]